שוואַכקייַט אין די עלטערע איז מאל געדאַנק ווי וואָג אָנווער, אַרייַנגערעכנט אָנווער פון מוסקל מאַסע, מיט עלטער, אָבער נייַ פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז וואָג געווינען קען אויך שפּילן אַ ראָלע אין די צושטאַנד.
אין אַ לערנען פֿאַרעפֿנטלעכט 23 23 אין דער זשורנאַל BMJ, ריסערטשערז פון נאָרווייַ געפֿונען אַז מענטשן וואָס זענען יבערקערן אין מיטל עלטער (BMI) אָדער פרייטז אַרומנעם). 21 יאָר שפּעטער.
"פראַגיסיטי איז אַ שטאַרק שלאַבאַן צו מצליח יידזשינג און יידזשינג אויף דיין אייגענע טערמינען," האט געזאגט ניכיל סאַטטשידאַנאַנד, דאָקטאָראַלאַדאַנאַנד, דאָקטאָראַלאַדאַנאַנד, דאָקטאָראַלאַדזשיסט און אַסיסטאַנט פּראָפעסאָר אין די אוניווערסיטעט אין בופלאָקס, וואָס איז געווען ניט ינוואַלווד אין די נייַע לערנען.
פריילעך עלטערע מענטשן זענען אין העכער ריזיקירן פון פאלן און ינדזשעריז, שפּיטאָל און קאַמפּלאַקיישאַנז, ער געזאגט.
אין דערצו, ער זאגט, פריילעך עלטערע מענטשן זענען מער מסתּמא צו דערפאַרונג אַ ברייקדאַון וואָס פירט צו אַ אָנווער פון ינדעפּענדענסע און די נויט צו זיין געשטעלט אין אַ לאַנג-טערמין זאָרגן מעכירעס.
די רעזולטאַטן פון די נייַע לערנען איז קאָנסיסטענט מיט פרייַערדיק לאַנג-טערמין שטודיום וואָס האָבן געפֿונען אַ פאַרבאַנד צווישן די מידמיף אַביסאַטי און פאַר - מידקייַט שפּעטער אין לעבן.
די ריסערטשערז אויך טאָן ניט שפּור ענדערונגען אין די לייפסטייל פון די פּאַרטיסאַפּאַנץ, דיייץ, כאַבאַץ, און פרענדשיפּס בעשאַס די לערנען צייט וואָס קען ווירקן זייער ריזיקירן פון שוואַכקייַט.
אָבער די מחברים שרייב אַז די רעזולטאַטן פון די לערנען הויכפּונקט "די וויכטיקייט פון קעסיידער אַססעססינג און מיינטיינינג אַ אָפּטימאַל במי און [טאַליע אַרומיק] איבער אַדאַלטכוד צו רעדוצירן די ריזיקירן פון שוואַכקייַט אין עלטער."
דער לערנען איז באזירט אויף יבערבליק דאַטן איבער 4500 רעזידאַנץ אַלט 45 און איבער אין טראָמסø, נאָרווייַ צווישן 1994 און 2015.
פֿאַר יעדער יבערבליק, די הייך און וואָג פון די פּאַרטיסאַפּאַנץ זענען געמאסטן. דעם איז געניצט צו רעכענען די BMI, וואָס איז אַ זיפּונג געצייַג פֿאַר וואָג קאַטעגאָריעס וואָס קענען גרונט געזונט פּראָבלעמס. א העכער BMI טוט נישט שטענדיק אָנווייַזן אַ העכער גוף פעט מדרגה.
עטלעכע סערווייז אויך געמאסטן פּאַרטיסאַפּאַנץ 'טאַליע אַרומנעם, וואָס איז געווען געניצט צו אָפּשאַצן בויך פעט.
אין דערצו, די ריסערטשערז דיפיינד שוואַכקייַט באזירט אויף די ווייַטערדיק קרייטיריאַ: אַנינטענשאַנאַל וואָג אָנווער, ווייסטינג, ווייסטינג, וויסט, ווייסטינג, ווייסטינג, וויסט, וויסט, וויסט, וויסט, וויסט, וויסט, וויסט, וויסט, וויסט, וויסט, וויסט, וויסט, וויסט, וויסט, וויסט, וויסט, וויסט, וויסט, שוואַך קאַפּ שטאַרקייט, פּאַמעלעך גיין גיכקייַט און נידעריק לעוועלס פון גשמיות טעטיקייט.
Frailty איז קעראַקטערייזד דורך דעם בייַזייַן פון בייַ מינדסטער דריי פון די קרייטיריאַ, בשעת פראַגאַטי האט איין אָדער צוויי.
ווייַל בלויז 1% פון די פּאַרטיסאַפּאַנץ זענען געווען שוואַך אין די לעצטע נאָכפאָלגן וויזיט, די ריסערטשערז גרופּט די מענטשן מיט די 28% וואָס זענען געווען כאַסענע.
די אַנאַליסיס געפֿונען אַז מענטשן וואָס זענען געווען אַביס אין מיטל עלטער (ווי אנגעוויזן דורך אַ העכער BMI) זענען כּמעט 2.5 מאל מער מסתּמא צו ליידן פון שוואַכקייַט אין 21 יאָר קאַמפּערד מיט מענטשן מיט אַ נאָרמאַל BMI.
אין דערצו, מענטשן מיט אַ מאַדעראַטלי הויך אָדער הויך טאַליע אַרומנעם זענען צוויי מאָל ווי מסתּמא צו האָבן פּרעפטראַסטיסיליזאַם / שוואַכקייַט אין די לעצטע דורכקוק קאַמפּערד מיט מענטשן מיט אַ נאָרמאַל טאַליע אַרומיק אַרומיק אַרומנעם.
די ריסערטשערז אויך געפֿונען אַז אויב מענטשן פארדינט וואָג אָדער געוואקסן זייער טאַליע אַרומנעם בעשאַס דעם פּעריאָד, זיי זענען מער מסתּמא צו ווערן שוואַך דורך די סוף פון די לערנען צייט.
סאַטשידאַן האָט געזאָגט די לערנען גיט נאָך זאָגן אַז פרי געזונט לייפסטייל ברירות קענען ביישטייערן צו מצליח יידזשינג.
“This study should remind us that the negative effects of increasing obesity starting in early adulthood are serious,” he said, “and will significantly affect the overall health, functionality, and quality of life of older adults.”
ד"ר דוד קוטלער, אַ משפּחה מעדיצין דאָקטער אין השגחה סט. דזשאָאָרס מעדיציניש צענטער אין סאַנטאַ מאָניקאַ, קאַליפאָרניאַ, האט איינער פון די שאָרטקאַנינגז פון דעם לערנען איז אַז די ריסערטשערז פון שווארצע אַספּעקץ פון שוואַכקייַט.
פאַרקערט, "רובֿ מענטשן וועלן דערקענען שוואַכקייַט ווי אַ דיטיריעריישאַן אין גשמיות און קאַגניטיוו פאַנגקשאַנז," ער האט געזאגט.
בשעת די גשמיות קרייטיריאַ אַז די ריסערטשערז געניצט אין דעם לערנען האָבן שוין געווענדט אין אנדערע שטודיום, עטלעכע ריסערטשערז האָבן געפרוווט צו דערקלערן אנדערע אַספּעקץ פון שוואַכקייַט, אַזאַ ווי קאַגניטיוו, געזעלשאַפטלעך און סייקאַלאַדזשיקאַל אַספּעקץ.
אין דערצו, פּאַרטיסאַפּאַנץ אין די נייַע לערנען געמאלדן עטלעכע ינדאַקייטערז פון שוואָטטי, אַזאַ ווי יגזאָסטשאַן, גשמיות ינאַקטיוויטי און אומגעריכט וואָג אָנווער, וואָס מיטל אַז זיי קען נישט זיין ווי פּינטלעך געזאגט.
אן אנדער באַגרענעצונג אנגעוויזן דורך קוטלער איז געווען אַז עטלעכע מענטשן דראַפּט אויס פון דעם לערנען איידער די לעצטע נאָכפאָלגן וויזיט. די ריסערטשערז האָבן געפֿונען אַז די מענטשן טענדעד צו זיין עלטערע, מער אַביס און האָבן אנדערע ריזיקירן סיבות פֿאַר שוואַכקייַט.
אָבער, די רעזולטאַטן זענען ענלעך ווען די ריסערטשערז יקסקלודיד מענטשן איבער 60 אין די אָנהייב פון די לערנען.
בשעת פריער שטודיום האָבן געפֿונען אַ געוואקסן ריזיקירן פון שוואַכקייַט אין אַנדערווייט וואָמען, די נייַע לערנען אַרייַנגערעכנט צו ווייניק אַנדערווייט מענטשן פֿאַר ריסערטשערז צו פּרובירן פֿאַר דעם לינק.
טראָץ די אַבזיישאַנאַל נאַטור פון די לערנען, די ריסערטשערז פאָרשלאָגן עטלעכע מעגלעך בייאַלאַדזשיקאַל מעקאַניזאַמז פֿאַר זייער פיינדינגז.
אַ פאַרגרעסערן אין גוף פעט קען פירן צו אָנצינדונג אין דעם גוף, וואָס איז אויך פֿאַרבונדן מיט שוואַכקייַט. זיי געשריבן אַז די דעפּאַזישאַן פון פעט אין מוסקל פייבערז קענען אויך פירן צו רידוסט מוסקל שטאַרקייַט.
ד"ר מירי עלי, בעריאַטריק כירורג און מעדיציניש דירעקטאָר פון מעמאָריקאַרע בעריאַטריק סערדזשערי צענטער אין אָראַנדזש קאָוסט מעדיציניש צענטער אין פאָנטאַן טאָל, קאַליף אַפעקץ שפּעטער אין אנדערע וועגן.
"מייַן פאָלקס פּאַטיענץ טענדז צו האָבן מער שלאָס און צוריק פּראָבלעמס," ער זאגט. "דאָס אַפעקץ זייער מאָביליטי און פיייקייט צו פירן אַ לייַטיש לעבן, אַרייַנגערעכנט ווי זיי עלטער."
בשעת שוואַכקייַט איז עפעס לינגקט צו יידזשינג, סאַטשידיאַן האט געזאגט אַז עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז ניט קיין עלטער מענטש ווערט שוואַך.
אין דערצו, "כאָטש די אַנדערלייינג מעקאַניזאַמז פון שוואַכקייַט איז זייער קאָמפּלעקס און מולטידימענשאַנאַל, מיר האָבן עטלעכע קאָנטראָל איבער די פילע סיבות וואָס ביישטייערן צו שוואַכקייַט," ער האט געזאגט.
לייפסטייל ברירות, אַזאַ ווי רעגולער גשמיות טעטיקייט, געזונט עסן, געהעריק שלאָפן היגיענע און דרוק אַדמיניסטראַציע, השפּעה וואָג געווינען אין אַדאַלטכוד, ער זאגט.
"עס זענען פילע סיבות וואָס ביישטייערן צו אַביסאַטי," ער האט געזאגט, אַרייַנגערעכנט דזשאַנעטיקס, כאָרמאָונז, אַקסעס צו קוואַליטעט עסנוואַרג און אַ מענטש 'ס בילדונג.
בשעת קלער האט עטלעכע קאַנסערנז וועגן די לימיטיישאַנז פון דעם לערנען, ער האט געזאגט אַז די לערנען טוט פֿאָרשלאָגן אַז דאקטוירים, פּאַטיענץ און דער ציבור זאָל זיין אַווער פון די שוואַכקייַט.
"אין פאַקט, מיר טאָן ניט וויסן ווי צו האַנדלען מיט קראַנקייט. מיר טאָן ניט דאַווקע וויסן ווי צו פאַרמייַדן עס. אָבער מיר דאַרפֿן צו וויסן וועגן אים, "ער האט געזאגט.
רייזינג וויסיקייַט פון וואַלנעראַביליטי איז דער הויפּט וויכטיק געגעבן די יידזשינג באַפעלקערונג, סאַטשידאַן געזאגט.
"ווי אונדזער גלאבאלע געזעלשאפט האלט צו געשווינד עלטער און אונדזער דורכשניטלעך לעבן יקספּעקטאַנסי ינקריסיז, מיר זענען פייסט צו בעסער פֿאַרשטיין די אַנדערלייינג מעקאַניזאַמז פון שוואַמער," ער געזאגט, "און אַנטוויקלען עפעקטיוו און מאַנידזשאַבאַל סטראַטעגיעס צו פאַרמייַדן פרייטאַבאַל סטראַטעגיעס צו פאַרמייַדן שוואַכקייַט."
אונדזער עקספּערץ זענען קעסיידער מאָניטאָרינג געזונט און וועללנעסס און דערהייַנטיקן אונדזער אַרטיקלען ווי נייַ אינפֿאָרמאַציע איז בארעכטיגט.
געפֿינען זיך ווי דראַפּינג עסטראָגען לעוועלס בעשאַס מענאַפּאַוז קענען פירן צו וואָג געווינען און ווי צו האַלטן עס אַוועק.
אויב דיין דאָקטער האט פּריסקרייבד אַנטידיפּרעסאַנץ, די מעדאַקיישאַנז האָבן פילע בענעפיץ פֿאַר דיין גייַסטיק געזונט. אָבער דאָס קען נישט האַלטן איר פון זאָרג ...
פעלן פון שלאָפן קענען נעגאַטיוולי ווירקן דיין געזונט, אַרייַנגערעכנט דיין וואָג. געפֿינען זיך ווי שלאָפן כאַבאַץ קענען ווירקן דיין פיייקייט צו פאַרלירן וואָג און שלאָפן ...
פלאַקססעעד איז וווילטויק פֿאַר וואָג אָנווער רעכט צו זייַן יינציק נוטרישאַנאַל פּראָפּערטיעס. בשעת זיי האָבן פאַקטיש בענעפיץ, זיי זענען נישט מאַדזשיקאַל ...
אָזעמפּיק איז באַוווסט פֿאַר זייַן פיייקייט צו העלפֿן מענטשן פאַרלירן וואָג. אָבער, עס איז זייער אָפט פֿאַר מענטשן צו פאַרלירן פיישאַל וואָג, וואָס קענען גרונט ...
לאַפּאַראָסקאָפּיק מאָגן באַנדינג לימאַץ די סומע פון ​​עסנוואַרג איר קענען עסן. שויס סערדזשערי איז איינער פון די מינדסטער ינווייסיווע באַריאַטיר פּראָוסידזשערז.
די ריסערטשערז פאָדערן אַז Bariatr כירורגיע ראַדוסאַז אַלע-גרונט מאָרטאַליטי, אַרייַנגערעכנט ראַק און צוקערקרענק.
זינט איר קאַטער אין 2008, נאָום דיעטע (נאָאָם) איז געשווינד געווארן איינער פון די מערסט פאָלקס דיייץ. זאל ס זען אויב נאָאָם איז ווערט אַ פּרובירן ...
וואָג אָנווער אַפּפּס קענען העלפֿן שפּור לייפסטייל כאַבאַץ אַזאַ ווי קאַלאָריע ינטייק און געניטונג. דאָס איז דער בעסטער וואָג אָנווער אַפּ.